The smart Trick of اضطراب نقص الانتباه That No One is Discussing
The smart Trick of اضطراب نقص الانتباه That No One is Discussing
Blog Article
قد يتجلى اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى البالغين في صورة صعوبات في إدارة الوقت وتحديد أولويات المهام والحفاظ على العلاقات.
- التدريب على المهارات الاجتماعية- وهذا يمكن أن يساعد في تطوير السلوك الاجتماعي السليم لدى الأطفال.
السلوك المتطور الرئيسي مقابل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط
نظرًا لتعقيد اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وتفرُّد كل حالة من حالات الإصابة بـاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، فمن الصعب تقديم توصيات تتناسب مع جميع الأطفال.
زُرْ طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة إذا كنتَ قَلِقًا من ظهور علامات اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى طفلك. قد يُحيلكَ الطبيب إلى متخصِّص مثل طبيب الأطفال التنموي السلوكي، أو اختصاصي نفسي، أو طبيب نفسي، أو طبيب أعصاب الأطفال، ولكن من المهم الخضوع أولًا لتقييم طبي لفحص الأسباب المحتَمَلة الأخرى المسبِّبة لهذه الصعوبات لدى طفلك.
في مرحلة ما من حياتهم، يواجه معظم الأطفال صعوبات في التركيز والتصرف. من ناحية أخرى، لا يتخلص الأطفال المصابون باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة من سلوكياتهم بمجرد النمو.
فقد تستمر الأعراض لأسابيع أو أشهر، مما يسبب صعوبات في المدرسة والمنزل ومع الأصدقاء.
تجنبي الامارات أي شيء قد يؤثر على نمو الجنين أثناء الحمل. على سبيل المثال، لا تشربي الكحوليات، أو تستخدمي المخدرات الترفيهية، أو تدخني السجائر.
حماية طفلكِ من التعرُّض للملوِّثات والسموم، وتشمل تدخين السجائر، والطلاء المحتوي على الرصاص.
تجنبي أثناء فترة الحمل، أي شيء يُمكن أن يضرَّ بالنمو الجنيني. على سبيل المثال، تجنبي تناوُل المشروبات الكحولية، أو المخدرات الترفيهية أو التدخين.
لم يُجرَ لهذه المنتجات سوى القليل من الأبحاث وأحيانًا لا تُجرى من الأصل، وهي معفاة من إشراف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية؛ مما يجعلها غير فعالة أو ضارة.
مشكلات نفسية. نادرًا ما تتسبَّب الأدوية المنبِّهة في زيادة خطر الإصابة بأعراض الهياج أو الذهان أو الهوس عند استخدامها.
عم البقاء في وضعية الجلوس عندما يفترض أن يحافظ عليها، كما في المدرسة أو المكتب.
قد يشكو بعض الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط من أمراض أخرى مثل اضطراب القلق أو الاكتئاب. في هذه الحالات، قد تساعد الاستشارة كلًّا من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ومشكلة مصاحبة ما.